上海市自考《健康心理学》自学考试大纲：第八章应激：来源及影响

第八章 应激：来源及影响
一、学习的目的和要求
了解应激、应激源、应激反应等相关概念，理解应激研究的主要模式和相关理论，把握应激与健康之间的复杂关系。二、课程内容
第一节 应激与应激源
（一）应激的概念
（二）应激的性质
（三）应激源的类型及特点
第二节 应激反应与健康影响
（一）应激反应
（二）应激对健康的损害
（三）应激与疾病间关系的不确定性
第三节 应激研究：巨砾模式—细砾模式
（一）巨砾模式
（二）细砾模式
第四节 应激理论
（一）塞里的一般适应综合征理论
（二）素质－应激互动模型
（三）拉扎鲁斯等的交互作用/关系模型
三、考核知识点
（一） 应激与应激源
（二） 应激反应与健康影响
（三） 应激研究的主要模式
（四） 应激的主要理论
四、考核要求
（一）应激与应激源
1、识记：（1）应激；（2）应激源
2、领会：（1）应激研究的意义；（2）应激的性质；（3）应激源的类型及特点
3、简单应用：结合实际说说什么样的刺激会成为应激源
（二）应激反应与健康影响
1、识记：（1）应激的各类反应；（2）创伤后应激障碍
2、领会：（1）应激导致疾病的途径；（2）创伤后应激障碍的主要症状
3、简单应用：以案例分析创伤后应激障碍的症状特点
（三）应激研究的主要模式
1、识记：（1）巨砾模式的基本观点；（2）细砾模式的基本观点
2、领会：（1）巨砾模式和细砾模式的区别；（2）对《社会再适应评定量表》的评价
（四）应激的主要理论
1、识记：（1）GAS理论机体适应应激的三个阶段；（2）易感因素和促发因素；（2）初级评价、次级评价和再评价
2、领会：（1）塞里的一般适应综合征理论；（2）素质－应激互动模型；（3）拉扎鲁斯等的交互作用/关系模型等各理论的观点和意义
3、综合应用：比较应激理论，说明为什么交互作用模型对应激干预更具指导意义